ٻيا اجزا

ڪوئنزائم Q10 (CoQ10)، جنهن کي يوبيڪوئنون پڻ چيو ويندو آهي، هڪ چربی ۾ حل ٿيندڙ ڪوئنون مرڪب آهي جيڪو انساني سيلن جي مائيٽوڪونڊريا ۾ وڏي پيماني تي ملي ٿو. اهو سيلولر تنفس جي زنجير ۾ هڪ اهم ڪوئنزائم آهي، بنيادي طور تي توانائي جي جوڙجڪ ۾ شامل آهي، توانائي لاءِ ايڊينوسين ٽرائيفاسفيٽ (ATP) پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو...

سائٽرڪ ايسڊ هڪ ڪمزور نامياتي تيزاب آهي جيڪو قدرتي طور تي ليمن جي ميون ۾ ملندو آهي. ان کي پهريون ڀيرو 18 صدي ۾ سويڊن جي ڪيمسٽ ڪارل ولهيلم شيلي پاران ليمن جي رس کان الڳ ڪيو ويو هو. سائٽرڪ ايسڊ بي رنگ ڪرسٽل يا هڪ سفيد ڪرسٽل پائوڊر جي طور تي ظاهر ٿئي ٿو جنهن ۾ هڪ مضبوط کٽو ذائقو آهي. فطرت ۾، سائٽرڪ ايسڊ ...

وٽامن اي هڪ عام اصطلاح آهي جيڪو چربی ۾ حل ٿيندڙ وٽامن جي هڪ طبقي لاءِ آهي، جنهن ۾ بنيادي طور تي ريٽينول، ريٽينل، ريٽينوڪ ايسڊ، ۽ ان جا اڳوڻا ڪيروٽينائيڊ (جهڙوڪ بيٽا ڪيروٽين) شامل آهن. اهو انساني جسم لاءِ هڪ ضروري غذائيت آهي ۽ قدرتي طور تي ان کي گڏ نه ٿو ڪري سگهجي؛ ان کي کاڌي يا سو... ذريعي حاصل ڪرڻ گهرجي.